Todo lo que se consigue en la vida es a base de
perseverancia y esfuerzo, la belleza no es la excepción, ni mucho menos un
secreto.
El maquillaje es un gran aliado para mejorar nuestra
apariencia facial y a veces nos olvidamos del resto del cuerpo, por ejemplo: olvidamos
nuestra piel.
La rutina de belleza debe incluir pasos básicos, que serán
quizás un poco diferentes en cada una pero tienen un mismo propósito: ser bella
por dentro y por fuera.
-Eres lo que comes: Aliméntate sanamente, frutas y verduras son la base de la alimentación para un cutis y cuerpo sanos. No olvides 8 vasos de agua al día es un ritual obligado.
-3 básicos,
Limpia-Tonifica y Humecta: Al final e inicio de cada día.
-Exfolia: Elimina
todas las células muertas de tu piel, cara y cuerpo.
-Activa tu cuerpo:
Al menos 31 min. de ejercicio 3 veces por semana, recuerden que los
minutos adicionales son los que cuentan!
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