Cuando las personas nos negamos a tomar agua, la
justificación es “No me gusta”, pero ¿qué es lo qué no gusta? , el tomar agua
simple resulta un castigo para algunas mujeres, en las cuales me incluyo.
El agua asimila de los alimentos y otras bebidas que consumimos
eso nos mantiene vivos, pero temo decir que no tan saludables.
Al igual que a muchos de ustedes, creí que tomar agua era un
suplicio para mí, pero llegué a la conclusión que la mejor forma de motivarme a
lograrlo es con una lista de porque debemos hacerlo, pegarla enfrente de
nuestro escritorio, refrigerador o puerta de la habitación, el lugar que
ustedes deseen y pero que esté siempre a la vista, las razones son muchas y los
resultados para tu piel serán mejores.
Recuerden “La regla de oro”:
“El agua no es un
gusto es necesaria para el cuerpo”
